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手上有这3个变化 警惕肝病缠身 养肝记住“3个要”

2018-09-20
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【导读】《手上有这3个变化 警惕肝病缠身 养肝记住“3个要”》,欢迎阅读。

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  鱼汤煲好后放置一段时间,表面也会有一层薄皮,但这层皮主要是肉里的脂肪构成的。鱼汤皮因含有多不饱和脂肪酸,多喝点有益。

肝脏位于我们体内右侧肋骨内,平时生活中注意观察它的状态对我们来说很重要,想了解肝好不好,看手上有没有这3个变化就知道,如有的可能是在提醒你肝不好了,要警惕肝病缠身,你敢自查下吗?1、手上有没有肝掌肝功能减退,代谢能力下降,手上会出现肝掌,即手掌两侧的大小鱼际处皮肤会出现片状充血、红色斑点,按压后变成白色,抬手后又立即恢复。 2、中指有没有变细看看自己的中指,有没有出现中指根变细、指跟缝隙增大的情况,如果有,说明肝经气血缺乏,肝脏受伤了。 3、指甲有没有变白肝血不足,指甲会失去养分,会使指甲变得淡白,而指甲易脆,易开裂,也是肝不好的表现。

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